כמה קלוריות הן ברנדי אלכוהול?

קלוריות אלכוהול יכול באמת להוסיף, כמו כל גרם של אלכוהול מכיל 7 קלוריות, אשר יותר מ 4 קלוריות לגרם בפחמימות וחלבון אבל פחות מ 9 קלוריות לגרם בשומן. ברנדי רגיל נמוך קלוריות מאשר גרסאות בטעם, ואונקיה של ברנדי ישר הוא לעתים קרובות נמוך יותר קלוריות מאשר משקה מעורב המכיל ברנדי. פרסום “הנחיות דיאטה עבור האמריקנים, 2010” ממליץ להגביל צריכת אלכוהול לא יותר ממשקה אחד ליום עבור נשים או שתי משקאות ביום עבור גברים. זה נחשב צריכת אלכוהול מתונה.

קלוריות השוואות

אונקיה של ברנדי רגיל או קוניאק מכיל כ – 65 קלוריות. לעשות את זה אונקיה של ברנדי משמש, ואתה תהיה לצרוך כ -80 קלוריות, פירות מתובל ליקר ברנדי יכול להיות עד 130 קלוריות לכל 1.5 גרם. ארקי ברנדי – 2.5 גרם של ברנדי אלכסנדר – עם ברנדי, קרם דה קקאו, קרם ואגוז מוסקט – יש כ 180 קלוריות, כמו גם ברנדי אולד מיושן עשה עם ברנדי, מים, סוכר אנגוסטורה מריר.